【にんにくの茎のしょうがいため】冷え性に効果のある料理レシピ(冷え性改善club)

冷え性料理レシピ

にんにくの茎のしょうがいため

材料

にんにくの茎
1束
しょうが
1かけ
ごま油
大さじ1
小さじ1
オイスターソース
適宜
こしょう
適宜
松の実
大さじ1

作り方

①にんにくの茎を長さ3~5㎝に切り、しょうがを千切りにしたものと一緒にごま油でいためる
②①に酒をふりかけ、にんにくの茎に火が通ったら、オイスターソース、こしょうで調味する
③皿を盛り付けて、松の実をまぶしてできあがり。

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