【冷え性ファッション実例】冷え性に効果のあるファッション(冷え性改善club)

夏冷えファッション実例

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パンツスタイル

ノースリーブはカーディガンを持参しよう

肩の冷えは、手先や上半身の冷えのもと。ノースリーブなら、カーディガンやストールを持って、寒さに応じて肩を守ろう

リネンのパンツ

リネンは、通気も良く速乾性、保温性が高い素材なので夏にぴったりです。そのため、夏場のパンツスタイルでも汗がべたべたせず、快適に履いていられます。

レッグウォーマーを重ね着しよう

レッグウォーマーを持ち歩き、暑さや寒さや、状況に合わせ脱ぎ着したり、長さを調整しましょう。

飾り

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スカートスタイル

ストールを首にたわませて

薄着ででかけるならストールは必須になります。リネンやシルクなどの天然素材のストールがおすすめです。たわみを持たせて巻くと熱がたまってポッカポカです。

ワンピースの下には薄手の腹巻きを忘れずに

ワンピースは、体の中心部の熱を逃してしまいます。レギンスなどあわせないなら、腹巻やタップパンツで、熱を逃がさないようにしましょう。

生足でいたいなら足もとにはインソールソックスを

生足で過ごしたいなら、せめてインソールソックスを履きましょう。お勧めは【5本指ソックス】です。冷房のなかで長時間過ごすときは、足首まであるソックスに履きかえる事も大切です。

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