ストレス冷えタイプ
冷えの特徴
冷えで血液循環が悪くなるため、代謝を保つ自律神経の機能が乱れる
日常生活における特徴
１ |
ストレス性の下痢や便秘を繰り返す
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２ |
便秘の有無にかかわらず、おなかがパンパンに張りやすい
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３ |
ふとんに入ると動惇が激しくなり、なかなか寝つけない
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４ |
頭が重い
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５ |
めまいを起こしやすい
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６ |
不安や全身の倦怠感が強い
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７ |
よく胃が痛くなる
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８ |
空（から）せきが多い
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生理の特徴
１ |
月経周期はバラバラで安定しない
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２ |
経血量は少なめ
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３ |
経血の色は薄い赤でサラっとしている
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４ |
生理痛は月経の終わり頃にある
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５ |
月経前、排卵日前後は、気分が落ち込みやすい
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６ |
月経前、排卵日前後に、おなかが張って苦しくなることがある
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肌の特徴
１ |
血色がよくない
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２ |
はりがない
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